En quoi puis-je vous être utile ? 



  • mémoires corporelles et traumatiques 
  • dépression, syndrome dépressif
  • gestion du stress : connaître son type de stress, ses facteurs de stress,  
  • lâcher prise 
  • confiance et estime de soi  
  • respect de soi 
  • soutien psychologique 
  • préparation mentale 


Tout changement survenu au cours de notre vie s’inscrit dans notre corps (soma) et notre mental (psyché). Cela peut parfois entraîner des crispations, tensions, rigidités. Nous verrons ensemble comment se libérer de la souffrance issue de ces expériences.  

Avec gratitude vous serez amenés à vous reconnecter à vous-même et prendre vos responsabilités avec douceur et bienveillance. 

Pratique en séance individuelle, ateliers ou stages. En individuel ou en groupe.